¿Dudas sobre pádel? Te las resolvemos en el blog New Padel

El padel es un deporte de parejas en el que la cooperación, la buena comunicación y la confianza en el compañero es vital para conseguir la victoria. Este deporte, que comenzó a jugarse en México y a tener un gran auge en Argentina, está ya empezando a coger notable fama en Europa desde que se extendió por España.

Este post del blog de New padel te va a servir para encontrar un asesoramiento especializado en pádel y para aprender con las diferentes dudas que tengas sobre palas, paleteros o zapatillas para jugar al pádel.

¿En qué consiste el pádel?

Práctica deportiva que se juega por parejas, dentro de una pista cerrada y necesita de una pelota y una pala de pádel perforada que se sujeta a la muñeca. Este juego está inspirado en el tenis, y su objetivo principal es ser el mejor de tres sets. Es decir, que la pareja que gane dos sets, habrá ganado el partido. Ganará el set, la pareja que primero gane 6 juegos con una diferencia de dos a sus rivales. En caso de empate, habría que llegar al tie-break o lo que también se conoce en los deportes de pala y raqueta como muerte súbita.

Reglas básicas

·         Los partidos oficiales se juegan con 3 bolas en la pista , las cuales deben estar nuevas y cumplir con el reglamento sobre las pelotas de pádel.

·         Como ya hemos adelantado, el partido finaliza cuando una de los dos parejas gana dos de los tres sets en que se divide el juego, de igual manera si procede a un empate, se ejecuta un tie-break y si tiene lugar un empate a un set, se podrá jugar el tercer set hasta que una de las dos pareja consiga dos juegos de ventaja frente a su rival.

·         La regla básica del pádel que si cada pareja de jugadores consigue uno de los dos sets, deben aplicarse en el tercero las normas del desempate denominado tie- break

·         Es muy importante tener un asesoramiento especializado en pádel antes de iniciarte a practicar este deporte.

Material necesario para jugar al pádel

Además del campo de juego, hay tres elementos imprescindibles para jugar a este deporte de pala.

Pelotas de páadel: debe ser una esfera de goma con un diámetro de entre 6,22 y 6,77 cm con un peso de 56 y 59 gramos. Su rebote comprende entre 135 y 145 cm al dejarlas caer cobre una superficie dura desde unos 2,50 metros.

Pala de pádel: la pala reglamentaria de este deporte cuenta con unas medidas específicas, los agujeros centrales están ubicados en la zona periférica de la pala.

Zapatillas de pádel: con suela de espiga (rayada o clay también se suele llamar) o suela omni. Dependiendo del uso que queramos darle al calzado, o de los objetivos que queramos conseguir durante nuestros partidos, usaremos un tipo de deportiva u otra. En todo caso, lo mejor antes de comprar uno u otro modelo es recibir un asesoramiento especializado en pádel.

Es importante seleccionar la Pala de pádel que vaya de acuerdo a nuestras necesidades, buscando un asesoramiento padel para ver que Pala va de acuerdo al nivel de juego para evitar lesiones y poder disfrutar con mayor comodidad la partida.

Beneficios del pádel en la salud

El pádel es un deporte que genera una serie de beneficios tanto emocionales como físicos. Es un deporte asequible ya que a pesar de que sus inicios fuera elitista, se ha hecho muy común y accesible, además su facilidad en el juego lo hace divertido e ideal para compartir con los amigos. Este deporte te ayuda a aumentar el control sobre uno mismo, ya que hay que saber cuándo aprovechar el impulso que te da la emoción sin dejar que se apodere de ti hasta llegar a perder los papeles.

El pádel tiene también beneficios físicos, ya que es un deporte en el que se trabaja con la fuerza muscular, pero depende de la intensidad con las que se practique. No hace falta ser unos deportistas consumados para sacarle todo el partido a un buen día de pádel.

Otra de las ventajas notables sobre nuestra salud es que te ayuda a aumentar las capacidades psicomotrices y la coordinación, tanto general como específica. Como en cualquier deporte, supone un gasto calórico y un hábito a la actividad física para estar saludables.

¿Dónde resolver tus dudas sobre palas o zapatillas de pádel? Ahora todas las respuestas, en New Padel, tu blog de asesoramiento especializado en pádel.