LAS NUEVAS ZAPATILLAS DE PADEL ASICS PARA ESTE 2015 Las nuevas zapatillas de padel Asics para el 2015 son, indiscutiblemente, fantásticas, sorprendentes y exclusivas. Como siempre, Asics vuelve a sorprender con una colección de zapatillas a la altura de las expectativas de sus seguidores. Asics vuelve a superarse un año más. Estas son las zapatillas de padel Asics de este 2015 que darán de qué hablar: ASICS SOLUTION SPEED Este modelo de zapatillas destaca por su ligereza, ya que están consideradas como

Elección de pistas de pádel Analizando la evolución del deporte del pádel, podemos ver que en sus orígenes era un deporte que se practicaba al aire libre (deporte outdoor), y en pistas de muro, y que con los años, ha evolucionado a jugarse en la gran mayoría de los sitios en pistas de cristal, y están proliferando mucho los clubes de pádel indoor. Todo esto, nos lleva al debate que últimamente se da en todos los círculos de gente aficionada

El pádel es un deporte que requiere de reunir todas las cualidades físicas básicas y potenciarlas. Para ello debemos introducir ejercicios para su trabajo, bien dentro de las sesiones técnicas tácticas, como en las sesiones de físico. No todo el mundo trabaja de forma diferenciada en sus entrenamientos. Desde aquí queremos dar unos consejos y ejercicios para potenciar los entrenamientos físicos. 1º. Contar con el personal adecuado y formado El primer punto que debemos tener en cuenta es, que para el

Como entrenar en solitario el Remate en el padel. Ejercicios con tabla A los que nos dedicamos o nos hemos dedicado a la enseñanza de este maravilloso deporte, siempre se nos ha planteado la siguiente pregunta: ¿Es posible entrenar los gestos técnicos del padel solo, sin ayuda de uno o varios compañeros? La respuesta a esta pregunta es… Si, por supuesto. Cuando uno quiere entrenar algún golpe, no siempre tiene la suerte de encontrar a alguien con quien practicarlos, es

Como elegir una una Pala de Padel Hoy en día elegir una Pala de padel es una tarea complicada, por el hecho de que se presentan muchas marcas con diferentes sistemas de juegos.  Siempre que se busca un modelo hay que ver las prestaciones que presenta el producto: calidad, el tacto y la forma del producto. Estos aspectos te dan idea para elegir la pala correcta, teniendo en cuenta sus características que necesitas para mejor tu calidad de juego. También

Las personas que practican pádel al menos 3 horas semanales (con intensidad moderada) reducen el riesgo de muerte por cualquier causa según un estudio de Ralph Paffenbarger. El este mismo estudio, las personas que practicaban esta Actividad Deportiva obtuvieron una mayor puntuación en vigor, optimismo, autoestima y hubieron cambios significativos en depresiones, ansiedad, y tensión muscular. El pádel competitivo quema más calorías que otro deporte aeróbico, como el patinaje o la bicicleta. Con estas premisas, echemos un vistazo a 34

Palas de pádel ligeras y de peso reducido Vamos hacer una selección de las palas seleccionadas como las más ligeras ahora mismo en el mercado, intentando ser lo más precisos posible, vamos a comenzar: Siux SX1 2014/ Siux SX1 Woman 2014: Estas dos palas tanto para hombre como mujer, serian de la colección Siux 2014 las más ligeras empezando desde los 355 a los 380 grs., esta gran selección de pesos hace que se amplíe el abanico de consumidores, dando