El Síndrome del Túnel Carpiano es una de las lesiones más habituales y, a la vez, menos conocidas en el mundo del pádel.

Mejores accesorios para evitar lesiones en el padel Hola amigos, hoy vamos hablar de los productor de la marca Siux específicos para prevenir las lesiones  en Padel del momento o futuras. Siux, aparte de ser ya una marca de renombre en el mundo del padel, también está involucrada en todo lo que rodea a este mismo deporte, por lo que uno de los puntos en los que esta también metido es en el tema de accesorios y complementos de prevención

Las lesiones más frecuentes del pádel   El pádel es un deporte que en estos últimos años está logrando captar la atención de muchas personas, siendo uno de los deportes más practicados hoy en día. Cada disciplina deportiva lleva consigo un sobre-esfuerzo muscular, ocasionando lesiones en partes especificas del cuerpo. Este tipo de lesiones tienen diversas causantes, entre las cuales detallaremos paso a paso, para poder orientar formas para evitar esas lesiones. Causas de lesiones Calentamiento Estiramiento Implemento deportivo –  

Cada actividad deportiva tiene las denominadas “tecnopatías”, que son lesiones asociadas a los gestos específicos, que se repiten una y otra vez, y otras generales, propias de cualquier deporte y mas del padel, que las articulaciones del brazo, como el muñeca, codo y hombro se machacan mucho. Por un lado, el factor técnico, relacionado con el uso de la raqueta de padel, desencadena una serie de lesiones muy características, relacionadas con cada uno de los tipos de golpe y con

Como en todos los deportes, las lesiones van tomadas de la mano con la actividad física. Sin embargo, es importante entender que las lesiones pueden prevenirse, tomando a consideración varias recomendaciones y acciones de prevención. ¿Cuáles son las lesiones más comunes en el deporte de las palas? ¿Cómo se pueden evitar?